Архив рубрики: Психология

Как избавиться от игровой зависимости?

Не только наркотики и сигареты вызывают привыкание. Зависимым можно стать, даже играя в простые игры на компьютере. Часто, симптомы такой проблемы никак не проявляются. А потом становится уже слишком поздно. Но как избавиться от игровой зависимости, пока она не овладела твоим разумом? Чтобы ответить на этот вопрос необходимо сначала разобраться в том, с чем мы вообще имеем дело.

Читать далее… →

ЧТО ДЕЛАТЬ

Вопрос задает: Арина 

мне все надоело и люди и какие то занятия не мог понять почему.
ничего не интересно. когда игра синий кит была популярна, я хотела в ее играть хотя я знала чем это кончается. ЧТО ДЕЛАТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!?????????????

Читать далее… →

Как вежливо отказать человеку?

Иногда бывает, что нас просят сделать то, что нам крайне не выгодно. И если на это соглашаться, то можно получить негативные последствия. Поэтому всегда нужно знать, как вежливо отказать человеку, не обидев его. Таким образом, вы не спровоцируете конфликт и отстоите свои права. Тогда все останутся относительно довольны.

Читать далее… →

Как забыть обиду?

Часто так случается, что кто-то нас обижает. Это может быть учитель, который занижает оценки, молодой человек или девушка во время отношения, собственные родители и проч. Но как забыть обиду и жить дальше. Ведь очень часто, мы живем с мыслями мести годами, мучая сами себя. Вообще, для того, чтобы избавиться от этого груза, вам необходимо понять, а что есть обида.

Читать далее… →

О чем думать перед сном, чтобы быстро заснуть?

Для многих людей нет ничего сложного в том, чтобы просто заснуть ночью. Но многих из нас мучают навязчивые мысли, жизненные вопросы, сложности и проч. Мы думаем о разных вещах перед сном, и поэтому у нас не получается выспаться. Поэтому необходимо понять, о чем думать перед сном, чтобы быстро и спокойно заснуть. Конечно, вы не сможете спать, как по команде. Но правильные мысли значительно вам помогут.

Читать далее… →