Вопрос задает: Настя
Мне 13 лет,вешу 54 кг. До скольки мне нужно похудеть и как это возможно?
Множество раз пробывала и не получается. Какие упражнения посоветуете?
Вопрос задает: Виктория Килькинова
Недавно я проснулась в 3 час ночи,полежала,подумала и вспомнила что в Вконтакте прочитала что если вы проснулись в 2-3 часа ночи есть вероятность что на вас кто-то смотрел,ну я подумала ну чушь наверное,папа или мама куда-нибудь пошли и убедились что я сплю,но я предала этому значение,сходила за телефоном и набрала в Яндексе: Как уснуть ночью если страшно,выпали страшные картинки,ну я испугалась и долго не могла уснуть(если не верите наберите “Как заснуть ночью если страшно”.На утро я зашла и начала смотреть картинки которые увидела ночью,нашла в них картинку(мем)с моим именем,но не испугалась(сама себя теперь виню,то что смотрела),а ночью я закрыла все шкафы,лежала с фонариком и при каждом шорохе осматривала комнату.Помогите пожалуйста с этой проблемой.