Архивы категории: Здоровье

Чем полезны прогулки на свежем воздухе?

Каждый день практически каждый молодой человек слышит от родителей, что ему необходимо больше гулять. Но мало кто знает, насколько это надо на самом деле. Именно поэтому много молодежи предпочитают прогулкам интернет. Поэтому необходимо выяснить, чем полезны прогулки и полезны ли они вообще? На самом деле, польза от таких занятий самая весомая. Это редкий случай, когда миф соответствует реальности.

Почему хочется соленого, причины?

Очень часто организму нужна соль, несмотря на то, что она многим кажется «белым ядом». Причем соль требуется не только во время беременности, как принято думать. И мы попытаемся разобраться, почему хочется соленого и выяснить причины такого процесса. Стоит отметить, что такое желание может быть не правдивым. Поэтому не стоит сразу же есть много селедки и огурцов.

Почему девушки полнеют?

Практически все девочки в младшей школе имеют тонкую фигуру. Но со временем, многих дам преследует полнота. И это часто необратимый процесс.  Но почему девушки полнеют? Почему фигура не может быть просто нормальной. На то много причин, от наследственности до образа жизни.

Есть и не толстеть. Возможно ли это?

В большинстве случаев, для поддержания хорошей фигуры людям приходится ограничивать себя в еде. Но это крайне сложно для каждого человека. А что если есть и не толстеть? Возможно ли такое? Конечно да. Но нужно соблюдать простые правила, о которых говорится во многих медицинских передачах.

Как не заразиться гриппом если дома болеют?

Грипп – это не только неприятные симптомы, но и серьезные осложнения. Именно поэтому в сезон простуд многие люди боятся переносить данное заболевание. Только вот гораздо сложнее противостоять заражению, если кто-то из членов вашей семьи уже заболел. Сложно понять, как не заразиться гриппом, если дома болеют люди. Но есть пара способов заметно снизить риск заболеваний в такой ситуации.