Что будет если выпивать ежедневно 2 литра сырой воды?

Вопрос задает: Максим 

Повлияет ли на организм питье более 1 литра сырой воды в день?

Ответ специалиста:

Здравствуйте.

Объем выпиваемой воды контролируется самим человеком. Если вы чувствуете, что вам необходимо выпивать именно столько воды, то это нормально, и с вами ничего не будет.

А если вы «пихаете через силу», то 2 литра воды в день способны вызвать проблемы с почками, расстройство желудка, отечность и другие проблемы. Ведь вы банально перепьете.

Просто запомните, что все цифры здесь усредненные. Если говорят, что необходимо выпивать 2 л. в день, то это опять же с поправкой на организм каждого человека.

Что касается именно сырой воды, то здесь сложно сказать точно. Сырая вода из-под крана точно не опасна для жизни.

Но если ее пить слишком много. Например, принципиально выпивая по 2 литра, то вы можете получить все то же расстройство желудка или отравление, или камни в почках. Ведь состав такой воды не слишком хороший.

А значит, лучше пить воду из-под фильтра или из магазина. В крайнем случае, воду можно отстаивать.

Но вот кипячение воды вас не спасёт. Ведь температура делает воду мертвой, разрушая ее кристаллическую решетку. От такой воды пользы мало.

ЗАДАТЬ АНОНИМНЫЙ ВОПРОС
ПО ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЕ
Ответ будет опубликован в рубрике "Ваши вопросы". Пишите нормальные вопросы! Обрывки фраз, типа "3а34км хочу я стать блогером лдрппит" не принимаются!