Как перестать думать о прошлом?

Прошлое — время, события, эмоции и люди, которых не вернуть. О прошлом можно лишь вспоминать с улыбкой или легкой грустью. К сожалению, многие люди не умеют отпускать прошлое, продолжают тешить себя заветными надеждами о возможности повернуть время вспять, снова испытать полученные эмоции, снова пережить определенные ситуации и события. Это сильно отягощает нынешнюю, настоящую жизнь. И как перестать думать о прошлом пытаются понять многие.

Почему прошлым жить вредно?

Каждый раз, когда перед человеком стоит выбор, стоит помнить, что вариантов всего два:

  1. выбор в пользу настоящего и будущего
  2. или же выбор в пользу прошлого.

Выбор в пользу прошлого — выбор в пользу привычного, знакомого и близкого. Выбор в пользу будущего — это путь в пугающую неизвестность, невыясненность.

Выбирая прошлое, Вы идете по крайне знакомому Вам пути, где неоднократно пройдены дороги, получены необходимые жизненные уроки и сделаны определенные выводы.

Выбирая прошлое, Вы уверены в завтрашнем дне, так как он будет похож на предыдущий. Нет никаких перемен, не нужно прилагать усилия для изменения быстротечности событий.

Все вершины взяты, все цели достигнуты. Но, есть и второй вариант: Вам может быть плохо в прошлом, но Вас держит в нем его до боли знакомые события и эмоции.

Выбирая будущее, Вы попадаете в полнейшую неизвестность. Вы не знаете, что будет завтра, что принесет Вам тот или иной выбор, будущее непредсказуемо, но вполне планиуемо. Именно поэтому такой выбор приносит Вам беспокойство.

Стоит запомнить: рост и развитие лежат только в будущем. Прошлое нельзя изменить, но в Ваших руках спланировать и изменить свое будущее. Поэтому просто необходимо не думать о прошлом и не мучить себя.

Как перестать думать о прошлом своей девушки?

Пожалуй, мысли о прошлом своей девушки — одна из важных проблем современного мира, которые следует незамедлительно решить, чтобы не испортить отношения.

Как известно, центральным аспектом отношений между мужчиной и женщиной является ничто иное, как доверие. Думать о прошлом своей девушки равносильно проявлению недоверия к ней.

У каждого из Вас есть свое прошлое, у кого-то забытое, у кого-то болезненное, у кого-то незабываемое.

Но стоит помнить о настоящем, это именно то, чем стоит жить здесь и сейчас. Самый важный вопрос, который Вы должны задать себе: чем Вы живете — прошлым или настоящим?

Хотелось бы привести список полезных советов для мужчин, думающих о прошлом своей девушки:

  1. Говорите своей девушке о Ваших опасениях и чувствах, обсудите сложившуюся ситуацию, это поможет Вам взглянуть с другой стороны на ее прошлое.
  2. Постарайтесь заменить чувство ревности на чувство восхищения — это укрепит Ваши отношения.
  3. Помните о том, что Ваша девушка находится с Вами именно потому, что любит Вас, а не прошлое.

Как перестать думать о прошлом парня?

Ни для кого не секрет, что женщины в несколько раз ревнивее мужчин. Если Вы ревнуете своего мужчину к прошлому, живете его прошлым — необходимо принять меры для изменения ситуации.

Первым этапом к решению проблемы является понимание, что прошлое нельзя изменить, каким бы оно ни было.

Второе, что следует запомнить, вспоминать прошлое — не значит жить им. Все, что есть хорошее в отношениях, уничтожается благодаря ревности и подозрениям. Существуют определенные методики при решения вышеупомянутой проблемы:

  1. Разговаривайте о Ваших тревогах со своим партнером, обсуждайте Ваши чувства относительно прошлого. Чем глубже в себе Вы оставляете свои мысли, тем большую почву Вы готовите для ростков прошлого своего партнера.
  2. Почувствуйте: Ваш мужчина рядом с Вами потому, что сейчас, в настоящем и, возможно, будущем он выбирает Вас. Не прошлые отношения, не прошлую жизнь, а Вас. Помните об этом.
  3. Для того чтобы двигаться дальше необходимо жить будущим.

Что вы получите взамен?

Как только Вы откажетесь от прошлого, Вам откроется совершенно новый, неизведанный мир будущего. Он многогранен, велик и неизвестен. Без прошлого не было бы будущего, все пережитые эмоции и события меняют людей — а это первый шаг на пути к великому. Прошлое стоит оставлять далеко ради будущего, которое, как говорится, не за горами.

Кроме того, стоит только перестать думать о прошлом, как вы начнете тратить меньше энергии. Ведь больше не будет такой задачи, как «вспомнить молодость». Значит, такая энергия понадобится для будущих целей и побед.

Далее, улучшится ваше эмоциональное состояние. Ведь вы больше не будете замыкаться в себе, нервничать, депресовать. Это позволит наладить дружеские контакты и личную жизнь.

Главное тут, это поставить для себя мощный стимул. Тогда вы сами решите данную задачу без каких-либо проблем.

Признаки и причины депрессии

Живу фантазиями. Что делать?

Как не стесняться общаться с людьми?

ЗАДАТЬ АНОНИМНЫЙ ВОПРОС
ПО ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЕ
Ответ будет опубликован в рубрике "Ваши вопросы". Пишите нормальные вопросы! Обрывки фраз, типа "3а34км хочу я стать блогером лдрппит" не принимаются!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники