Вопрос задает: Арина
Мне 14 лет, и два года назад я потеряла сознание, потом мне было плохо, но через пару месяцев прошло. Этим летом опять я потеряла сознание, и начала накручивать себе все. Меня тошнило, живот болел, голова кружилась.Потом у меня появилось странное ощущение как будто меня не существует и мира тоже. Как будто я в игре симс 3.Или в каком-то мыльной пузыре.
Я думаю всегда о плохом из-за этого мне кажеться что у меня такое чувство. У меня каждый день что то болит, но ужасное то что что я перестала себя чувствовать как раньше все в реальности, у меня такие мысли, я думаю что я больная на голову, или я заболею какой то тяжелой болезнью. Вот я хочу увидеть Надю Дорофееву, из группы время и стекло,раньше я могла представить не рядом со мной, а сейчас почему то нет. Мне это очень мешает
Ответ специалиста:
Здравствуйте.
То, что вы теряете сознание, может быть вызвано пониженным давлением в подростковом возрасте. Как правило, из-за понижений давления люди падают в обморок, когда стоят. И с возрастом это проходит.
Но вам все равно лучше обратится к врачу. Ведь потеря сознания – это серьезный симптом. И здесь обращение в больницу – самая правильная мера!
Отрешённость от реальности. Такой симптом бывает у многих людей. Он может быть вызван:
- Бессонницей;
- Переутомлением;
- Скачками температуры или того же давления;
- Психоэмоциональным настроем.
В вашей ситуации вам надо признать свои проблемы и начать с ними бороться. Не потакайте им. И когда чувствуете ухудшение, то воспринимайте это не как должное, а как плохой симптом, от которого надо избавиться.
Если вы будете принимать болезнь, то она будет только увеличиваться.
Попробуйте простой способ избавиться от такого состояния. Загрузите свое тело. Так сказать, сделайте трудотерапию. Например, много пройдите (если ваше здоровье позволяет), проедьтесь на велосипеде, помойте пол в доме. В общем как следует, устаньте.
Как правило, физическая усталость является хорошим средством от моральных проблем.
Тупо отвлекитесь. Сделайте то, что вам нравится например. Забейте на что-нибудь только в меру. Тогда в жизни вернется потерянный смысл.
В вашем возрасте такие сбои в мыслях вызваны гормональными перепадами. Осознайте это. Вы не на голову больная. Просто вы потакаете своим гормонам. Не делайте этого.
И вообще, прекратите париться. Чем легче живет человек, тем проще ему жить. Вон например, бомжи доживают до старости. А успешные трудоголики часто умирают лет в сорок.
Неудачный пример. Но все же, задумайтесь. Удачи))