Почему девушки полнеют?

Практически все девочки в младшей школе имеют тонкую фигуру. Но со временем, многих дам преследует полнота. И это часто необратимый процесс.  Но почему девушки полнеют? Почему фигура не может быть просто нормальной. На то много причин, от наследственности до образа жизни.

Почему девушки подростки полнеют?

Многие девушки именно в подростковом возрасте начинают набирать лишние килограммы. И это связано с работой гормонов. Чтобы нарастить бедра и грудь организм запускает быстрое деление клеток.

Это касается также и жировой ткани. Но есть и обратный эффект, когда процесс деления клеток наоборот замедляется, и кости растут быстрее, чем масса. В такой ситуации девочку подростка может преследовать не здоровая худоба.

Помимо того, девушки могут полнеть по причине пристрастия к сладкому. Многие подростки любят сладости. Отсюда берется и полнота.

Не стоит исключать и наследственные факторы. Если ваши близкие родственники полные, то у вас определенно будет склонность к полноте.

Почему девушки полнеют после свадьбы?

Почему девушки полнеют?Во многих ситуациях дамы набирают вес именно после свадьбы. Многие даже думают, что именно бракосочетание является этому виной. Но это не так. Здесь виноваты такие факторы, как:

  1. Еда. Девушка в браке начинает готовить и сама организует различные застолья. Это привязывает её еде;
  2. Спокойствие. Если брак счастливый, то дама становится более спокойной. Её жизнь размеренная. И это провоцирует полноту;
  3. Отсутствие цели. Раньше она была стройной, чтобы найти хорошего мужа. А теперь… Такой цели нет;
  4. Сидячий образ жизни. Больше никаких шумных вечеринок и дискотек. Домашнее хозяйство и сериалы. Вот тебе и полнота.

Важно отметить, что более 70% девушек заявляют, что поддерживать фигуру ради мужа не стоит. Поэтому они полностью расслабляются после брака. Значит, проблема полноты после свадьбы находится в вас самих.

При этом существуют женщины, которые наоборот худеют после родов или после долгого набора веса. Именно с них и стоит брать пример.

Полнота после 20 лет

Большая часть всех девушек начинает активно полнеть в 20-25 лет. Это связно с тем, что организм человека в это время полностью перестает расти. И все лишние калории отправляются в жировой резерв.

Поэтому если вы съедаете в таком возрасте столько же еды, сколько в школьные годы, то можно быстро откормить себе жирные ноги и живот.

Также, в связи с гормональной перестройкой, полнота активизируется и после 30 лет. Но всего этого можно избежать, если есть в меру, иметь здоровую физическую активность и следить за фигурой.

Важно отметить, что многие полные девушки просто не замечают проблемы. Они до последнего думают, что весят нормально. Поэтому всегда стоит относиться к фигуре в меру критично. Иначе, проблем с весом не избежать.

Как не полнеть?

Девушки могут полнеть по причине многих факторов. Но все эти проблемы решаемы. Даже плохую наследственность можно скорректировать, если не есть много и заниматься спортом.

Поэтому не стоит бояться полноты. И вы её сможете победить.

Только не зацикливайтесь на весе. Небольшая пышность — это не проблема. Не практикуйте жесткие диеты и не покупайте дорогостоящие товары для похудения. Живите полной жизнью. И вас точно обойдут стороной проблемы.

Есть и не толстеть. Возможно ли это?

Почему не любят толстых девушек?

ЗАДАТЬ АНОНИМНЫЙ ВОПРОС
ПО ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЕ 
Ответ будет опубликован в рубрике "Ваши вопросы"