У меня начинается анорексия. Что делать?

Вопрос задает: Маша

Здравствуйте.

Мне 25 лет. Вешу 39 кг при росте 166. Совершенно не могу себя заставить есть. Мне кажется, у меня скоро начнётся анорексия. Друзей почти нет и парня тоже. Просто в 16-20 меня все вокруг гнобили за излишнюю полноту, и я постоянно старалась ничего не есть. Даже голодные обмороки были. Что мне теперь делать?

Ответ специалиста:

Здравствуйте.

Анорексия — это смертельная болезнь. И это не шутки. Так что вам надо просто пойти вм больницу.

Обратитесь к официальной медицине. Ваше нарушение питания — это не прихоть или понт, а уже патология. Не шутите с этим.

В дополнение к действиям врачей, можно попытаться поднять свое настроение. Подумайте о дальнейшей жизни. Постройте планы. Вот что вы можете сделать такого прикольного в глобальном плане? Все возможно при должном желании.

Научите у себя вызывать такое желание. Если вы не хотите есть, и сами понимаете это, то постарайтесь съесть что-то (ранее вами любимое) без желания. Не все же мы делаем, прям по желанию. Верно? Так вот и пересильте себя.

Можете начать читать теорию об анти похудении. Смотрите и читайте о том, как полезно есть, какая вкусная может быть еда, как хорошо ощущать чувство сытости.

В общем, пропагандируйте сами себе здоровый культ питания. Просто признайте, что проблема серьезная. Не капризничайте и не кокетничайте, а конкретно боритесь.

Обратитесь реально к врачу. Помните, что на кону ваша жизнь. И если справитесь с таким испытанием, то все комплексы потом пропадут сами.

Как набрать массу тела худой девушке?

Почему диеты опасны для здоровья?

Каким должен быть вес в 13 лет при росте 161 см?

 

ЗАДАТЬ АНОНИМНЫЙ ВОПРОС
ПО ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЕ
Ответ будет опубликован в рубрике "Ваши вопросы". Пишите нормальные вопросы! Обрывки фраз, типа "3а34км хочу я стать блогером лдрппит" не принимаются!

[recaptcha id:foo class:bar][recaptcha id:foo class:bar]

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники