Боюсь рожать. Что делать?

Рано или поздно каждая девушка должна родить ребенка. И в момент полового созревания неотвратимость данного процесса становится довольно жестко. Поэтому многие молодые девушки заявляют, что боюсь рожать. И что делать в такой ситуации непонятно. Ведь такой страх может привести к серьезным проблемам в дальнейшей личной жизни. Даже есть определенная фобия беременности и фобия отношений с парнями на этой почве.

Боюсь рожать из-за боли

Самая частая причина страха перед родами – это боль. Многие взрослые женщины рассказывают о страшных последствиях и муках.
Но стоит понимать, что:

  1. Многие дамы просто преувеличивают;
  2. Рожают все. Значит, это не так больно;
  3. Данная боль носит иной характер, чем порез руки или перелом. Поэтом она терпимая;
  4. В больнице есть анестезия и врачи, которые вам помогут пережить боль;
  5. При правильном подходе, болевой синдром минимальный.

Если вы сопоставите эти факты, то поймете, что родить вполне реально. И вряд ли вы умрете от боли. Тем более, что всегда есть возможность пройти специальную подготовку, где вас научат правильно вести себя на родах.

Боюсь рожать в первый раз

mini-me-su-beremennost-i-chuvstva_8Часто девушки бояться именно первых родов. Им кажется, что:

  • Они умрут сами;
  • Ребенок умрет;
  • Они не смогут ухаживать за ребенком;
  • Ребенок будет постоянно болеть и проч.

Но не стоит бояться всего этого. Ведь многие женщины рожают и по 5 детей. При этом у всех у них бывает первый раз. Значит, не надо думать, что для первых родов нужен какой-то опыт. Все в этой жизни бывает впервые.

Доказано, что лучше данное дело получается у тех, кто относится к нему легко. Какая разница, какой раз рожать? Если вы отнесетесь к этому без паники, то вы обязательно станете хорошей молодой мамой.

Причина боязни родов

Иногда, причина страха рожать детей кроется в глубине психики. Это типичная фобия, с которой надо бороться. Ведь если бы вы не боялись родов, то вы могли бы бояться: мышей, темноты, пустых комнат и проч.

Рассмотрите свой график жизни. Возможно, вы много работаете или злоупотребляете вредными привычками. Также необходимо как можно чаще менять обстановку вокруг себя. Например, гуляйте за городом.

Еще надо меньше участвовать в конфликтных ситуациях, завидовать и капризничать. Чем больше вы злитесь, тем сильнее расшатывается ваша психика. Это и вызывает многие страхи.

Роды – не приговор

Не надо думать, что вы будете рожать уже завтра. Есть многие женщины, которые вообще не имеют детей. И если вы не хотите быть матерью, то вас никто не заставит.

Также, дети не получаются сами по себе. Предохраняйтесь при сексе. Контролируйте данный процесс. И вы поймете, что никто не заставит вас рожать силой.

Не факт, что боязнь рожать ребенка у вас на всю жизнь. Например, в школе и институте данная проблема вполне может быть. А вот после 30 она может исчезнуть.

Поэтому не стоит терзать себя такими мыслями. Живите сегодняшним днем и не думайте о родах. Ведь это не так страшно, как кажется со стороны. Если бы было все плохо, то люди бы вообще не размножались.

Стесняюсь ходить в туалет в школе

Боюсь идти на свидание, что делать?