Коммуникабельность, или умение налаживать контакты с людьми является неотъемлемой частью социума. Люди живут в обществе, и это обязывает их контактировать с другими людьми. Бытует мнение, что с приходом интернета необходимость быть коммуникабельным отпала. Но это не так. Ведь сегодня быть общительной и не стесняться как никогда важно.
Зачем нужно становиться общительной?
Коммуникабельность заключается не только в том, чтобы вести живой диалог. Составные ее части – это:
- Умение наладить контакт (даже виртуальный);
- Поддержать беседу по теме;
- Не робеть;
- Быть уверенной в своих словах.
Особенно, навыки общения необходимы людям, чья деятельность связана с работой в коллективе. Коммуникабельность откроет множество новых рубежей перед человеком, научит находить новых друзей и партнеров.
Не всегда умение общаться – это природная способность. Многие выдающиеся личности воспитывали в себе искусство общения. Существует несколько простых советов, как развить свою коммуникабельность.
Как быть общительной и не стесняться. Советы психолога
Если девушка замкнута в себе, то опытные психологи дают следующие советы для ее раскрепощения:
- Необходимо избавится от желания «угодить всем». Есть хорошая поговорка: «Всем мил не будешь». И это – абсолютная, правда. Нужно быть вежливым, но говорить только то, что от вас ждут, не стоит.
- Начните с малого. Нужно подходить к большой цели маленькими шажками. Начните с простого приветствия человека, который вам не знаком. Это может принести новые, неожиданные результаты.
- Покопайтесь в подсознании. Психологи утверждают, что неуверенность в себе – это плод детских негативных переживаний. Осознав наличие в детстве негативного опыта общения, и приняв его, будет проще налаживать новые контакты.
- Старайтесь общаться с людьми, с которыми есть общие интересы. Начинать общение с кем попало тоже не нужно. Это может принести негативный опыт и разочарование. Найти товарищей можно, записавшись в спортивную секцию, на танцы или в клуб изучения иностранных языков.
- Не стесняйтесь поделиться с людьми своей дружелюбностью. На самом деле, плохих и черствых людей меньше, чем открытых и позитивных.
- Будьте терпимыми. Иногда случается, что общение прерывается из-за неумения человека слушать и воспринимать чужое мнение. Уважайте мнение оппонента. И помните, что переходить к агрессии не допустимо.
Если есть страх перед знакомством с противоположным полом, постарайтесь представить, что и понравившейся человек может испытывать подобные чувства. Это может привести к тому, что вы так и не познакомитесь. Не бойтесь делать первый шаг.
Связь общительности с личными взаимоотношениями
Многие люди не могут найти друзей или пару, только потому, что мало общаются. Такие люди, часто зацикливаются на одном человеке и не могут жить полноценной жизнью. Это приводит к тому, что человек пребывает не в тех отношениях, о которых мечтал. Они могут стать обузой, как для самого малообщительного человека, так и для его партнера.
Поразмыслите над тем, что умение общаться, принесет в жизнь множество позитивных моментов. И даже если сейчас есть скованность, со временем она быстро пройдет. Умение общаться – это не только умение хорошо рассказывать, но и умение внимательно слушать. Первым этапом на пути к цели, может стать прочтение психологической литературы.
Чтобы стать общительной и не стесняться при этом вы должны повысить свой уровень знаний. Чем умнее человек, тем проще ему адаптироваться в обществе. Об этом говорят многие специалисты.
И конечно же видео: