Многие врачи не рекомендуют ходить в спортзал во время менструации. Но почему нельзя заниматься спортом во время месячных? Ведь далеко не всегда они являются болезненными. На этот вопрос существует научно обоснованный ответ. Он опирается на то, что организм девушки в “эти дни” весьма ослаблен и нагрузки ему точно ни к чему. Почему не стоит заниматься … Читать далее Почему нельзя заниматься спортом во время месячных?