Вопрос задает: Настя  Мне 13 лет,вешу 54 кг. До скольки мне нужно похудеть и как это возможно? Множество раз пробывала и не получается. Какие упражнения посоветуете? Ответ специалиста:  В среднем в тринадцать лет вы должны весить 40-50 килограмм. Но все зависит от вашего роста. Если у вас рост 150 см, то вы должны весить около … Читать далее До скольки можно похудеть в 13 лет?