Стесняюсь танцевать в 19 лет

Вопрос задает: Анон 

Здравствуйте. Я парень, мне 19 и стесняюсь танцевать. Как преодолеть стеснение вообще, не только в танцах, но и в жизни?

Ответ специалиста: 

Здравствуйте.

Начнем с того, что любые танцы – это так или иначе публичные выступления. А стеснение таких выступлений – это вполне нормальная реакция для каждого. Так что с вами ничего страшного не происходит.

Чтобы побороть свое стеснение вы должны репетировать.

Тренируйтесь танцевать перед зеркалом. Смотрите на себя со стороны. Делайте это до тех пор, пока вы перестанете смущаться и воспримите свой танец нормально.

Если у вас есть друг, то потанцуйте вместе с ним. Представьте, что вы вдвоем на дискотеке. Осознайте, что танцевать перед кем-то — это нормально.

Кроме того, больше веселитесь. Если вы не можете танцевать серьёзно, то танцуйте в шутку. Так будет гораздо легче.

Чаще смотрите на танцующих людей. Они ведь не считаются в обществе сумасшедшими? Так что все нормально. Поймите это.

И живите своей жизнью, а не мнением других. Вот начнете вы танцевать. Ну, будут над вами смеяться. И что дальше. Это ваша жизнь! Какая вам разница, что смеются другие.

Вон малолетки задницы в инстаграмм фотографируют. И нормально. Никто не смущается. Так что все Ок))

А вообще о стеснении у нас есть следующая статья. Возможно, что она вам поможет.

ЗАДАТЬ АНОНИМНЫЙ ВОПРОС
ПО ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЕ
Ответ будет опубликован в рубрике "Ваши вопросы". Пишите нормальные вопросы! Обрывки фраз, типа "3а34км хочу я стать блогером лдрппит" не принимаются!