Вопрос задает: Аноним Здравствуйте, понимаю, что сайт подростковый но все же… Я тоже хочу похудеть, мой рост 178 см , а вес 54-56 кг. Я хочу 48-49 кг. Сейчас мне 19 лет , я хожу в спорт-зал , на танцы и в бассейн. На диетах не сидела, но думаю начать. Помогите, как сбросить лишний вес. … Читать далее Хочу похудеть до 48 при росте 178 см