Вопрос задает: Кто-то там
Не могу спокойно переносить проигрыш, вообще никак. Мне так обидно, что из-за этого умереть хочется. Играть перестать я тоже не могу, так как это моё единственное удовольствие в жизни. Даже не знаю уместен ли вопрос что делать?
Ответ специалиста:
Здравствуйте.
Чтобы победить такое чувство, вам стоит представить, что мир вокруг ре имеет значения. А ведь так оно и есть.
Все проблемы всего человечества в рамках вселенной – просто ничтожны. Теперь подумайте, важно ли вам быть победителем?
Далее, представьте, что неприязнь поражений – это трусость и слабость. Вы же не хотите быть трусливым и слабым?
Также, можно себя наказывать. Например, если вы психуете по поводу проигрыша, то на следующий день просто лишите себя социальных сетей, как бы в наказание.
И вообще, нужно возненавидеть эту черту характера. Понять, что она вам реально мешает. И только тогда вы сможете сами выработать план борьбы.