Все от меня чего-то хотят. Что делать?

Вопрос задает: Эвелина

Последние пять месяцев все стали упрекать меня в чём-то. Дело в том, что я очень закрытый человек, у меня нет друзей, я редко выхожу на улицу. Меня это устраивает, дома я сижу у себя в комнате, рисую, читаю, работаю на швейной машинке и даже немного подрабатываю через интернет. Учусь на отлично. Конечно, очень часто пропускаю школу, но только из-за болезни!

И вдруг мама стала ко мне придираться. Она сказала, что я обязана заниматься спортом и сесть на диету. Мой вес, в целом, нормальный (34кг), так зачем это?

В школе одноклассницы заявили, что я обязана с кем-то встречаться. Но я не хочу! Просто живу, как нравится!

Учителя заметили, что по алгебре несколько четвёрок и я, опять же, обязана подтянуть этот предмет. Классный руководитель говорил о том, что я недостаточно активна и не участвую в акциях.

Я не собираюсь делать то, что мне приказывают, но…

В последнее время мне страшно выходить из комнаты. Я не знаю, чего ждать.

Ответ специалиста:

Здравствуйте.

34 килограмма – это очень маленький вес. Сколько вам лет? Вы еще не подросток? Это вес только для детей, либо для тех, кто очень маленького роста.

Знаете. Каждому человеку дается отдельное тело и отдельный мозг. Это значит, что каждый может выбирать путь исключительно сам.

Конечно, ваш путь не совсем верный. Луше не закрываться от мира так сильно.

Но если вы не видите иной дороги, то не стоит подстраиваться под других. Вы не сидите без дела. Вы чем-то заняты.

Это куда лучше, чем быть активным человеком, но прожигать свою жизнь на бессмысленных вписках с сигаретами и алкоголем.

Так что ничего криминального вы не творите. А насчет чужих советов. Вы же понимаете, что они на вас смотрят. Но решения принимаете исключительно вы сами.

Просто не поддавайтесь на провокации. И от вас отстанут. Люди видят, что вам плохо от их советов. И лезут еще больше.

Успокойтесь. Отгородитесь от плохих советов мысленной стеной. Как только вы это сделаете, все успокоятся.

Хотя, конечно, слушать надо всех. Но каждое высказывание стоит пропускать через фильтр собственной критики.

Чего вы боитесь? Того, что вам скажут, что вы не достаточно активны? Ну, так пусть скажут. Это они лезут в вашу жизнь. Им должно быть стыдно, а не вам.

Пусть они разбираются с этим. Вы же, живите так, как подсказывает ваше сердце.

Меня никто не понимает, не хочу жить

Я страшная и некрасивая. Что делать?

Как отвлечь себя от стресса?